INVITATION A LA DÉTENTE
Afin de faire découvrir aux grands et aux petits les ateliers
« Au fil du souffle »
je propose 2 séances le mardi 3 juillet prochain :
1ère séance de 9h30 à 10h30 : Atelier « Éveille ton corps avec ton cœur »
Laisser exprimer son corps au son de la musique et du rythme.
- découverte, écoute et exploration de son propre corps dans l’espace, dans le mouvement parmi les autres corps.
- à la croisée de la danse et du jeu, de la relaxation et de la musique.
Si tu danses avec ton cœur, ton corps suivra.
2ème séance de 11h à 12h : Atelier « Relaxation/mandala »
- découvrir son corps et sa respiration
- ressentir ses émotions
- se détendre.
Les ateliers « Au fil du souffle » sont pour vous si, vous ou vos enfants êtes stressés irritables, dormez mal et que vous avez envie d’être plus calmes, détendus et épanouis.
Il s’adresse à vous, papa, maman, papy, mamie, seul ou accompagné de votre enfant ou petit enfant…Pour Etre là Juste là,
et profitez de ce moment ludique sans jugement et dans la bienveillance.
Le lieu:
Salle du Moulin d’Argent, avenue de la Virée Loya 44380 Pornichet
pour se repérer c’est ici carte
Public concerné:
Adulte et enfant à partir de 3 ans.
Inscription et divers renseignements:
Nombre de places limité à 8 personnes par séance.
Inscription et renseignements par téléphone 07 69 57 43 29 ou par mail
Tarif spécial découverte: 12€ au lieu de 15€