INVITATION A LA DÉTENTE
Afin de faire découvrir aux grands et aux petits les ateliers
“Au fil du souffle”
je propose 2 séances le mardi 3 juillet prochain :
1ère séance de 9h30 à 10h30 : Atelier “Éveille ton corps avec ton cœur”
Laisser exprimer son corps au son de la musique et du rythme.
- découverte, écoute et exploration de son propre corps dans l’espace, dans le mouvement parmi les autres corps.
- à la croisée de la danse et du jeu, de la relaxation et de la musique.
Si tu danses avec ton cœur, ton corps suivra.
2ème séance de 11h à 12h : Atelier “Relaxation/mandala”
- découvrir son corps et sa respiration
- ressentir ses émotions
- se détendre.
Les ateliers “Au fil du souffle” sont pour vous si, vous ou vos enfants êtes stressés irritables, dormez mal et que vous avez envie d’être plus calmes, détendus et épanouis.
Il s’adresse à vous, papa, maman, papy, mamie, seul ou accompagné de votre enfant ou petit enfant…Pour Etre là Juste là,
et profitez de ce moment ludique sans jugement et dans la bienveillance.
Le lieu:
Salle du Moulin d’Argent, avenue de la Virée Loya 44380 Pornichet
pour se repérer c’est ici carte
Public concerné:
Adulte et enfant à partir de 3 ans.
Inscription et divers renseignements:
Nombre de places limité à 8 personnes par séance.
Inscription et renseignements par téléphone 07 69 57 43 29 ou par mail
Tarif spécial découverte: 12€ au lieu de 15€