Ptitesgrainesdebonheur

« AU FIL DU SOUFFLE » C’est Quoi ?

 

C’est un atelier  de relaxation ludique et de créativité basé sur la pleine conscience.

 

 

 

 

Afin de vous faire découvrir cet atelier pour  enfants de 3 à 10 ans et pour adultes, qui vous sera proposé de façon pérenne en septembre prochain dans notre local à PORNICHET, je vous propose des séances pendant les vacances scolaires d’avril avec un tarif DÉCOUVERTE.

Ces ateliers  aident vos enfants à trouver les clés de l’apaisement afin que vous puissiez vivre des moments sereins en famille.

 

Comment ?

 

 

Grâce à la relaxation ludique
    Et à la créativité

 

 

 

Votre enfant apprendra à respirer en conscience, saura s’écouter et écouter les autres, développera sa créativité, trouvera la détente et le calme intérieur.

En petit groupe de 8 enfants maximum,  chacun trouve sa place, dans la bienveillance et le non jugement.

 

 

 

Et pour vous adultes, je vous propose  un atelier de relaxation ludique et méditation de pleine conscience alliant mandala, dessin et (ou) coloriage.

En petit groupe avec des personnes qui ont la même envie que vous, « la détente du corps et de l’esprit »

 

 

c’est quand ?

 

 Ateliers enfant seul et adulte seul : Tarif 12€/ personne

 

  •       Mercredi 10 avril :

3/6 ans : 9h30/10h30

6/10 ans : 11h/12h

Adultes : 18h/19h

 

  •        Mercredi 17 avril :

6/10 ans : 14h/15h

3/6ans : 15h30/16h30

Adultes : 18h/19h

 

 

Ateliers  parent/enfant : Tarif 12€ le duo

 

« DÉTENTE avec son bébé »

  •   Mercredi 17 avril :

0/3 ans : 10h30/11h30

 

 

LE YOGA DES ÉMOTIONS: tarif 20€ le duo

 

Qu’est-ce que c’est : c’est un atelier ludique à partager entre votre enfant et vous parents.

 

Votre enfant peut vivre de vraies tempêtes émotionnelles, et il est parfois difficile de les accompagner.

Grâce au conte et aux postures douces et adaptées, cette activité permettra à votre enfant d’apprendre à canaliser ces émotions et vous serez là pour l’accompagner.

Un bon moment à partager avec lui.

 

  •    Mercredi 10 avril : 2 séances au choix

4/8 ans : 14h/15h30 et 16h/17h

 

 

Lieu :

 

A PORNICHET Salle du Moulin d’argent rue de la Virée Loya.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE :

Au 07 69 57 43 29 ou par mail : contact@ptitesgrainesdebonheur.fr

 

Pour en savoir plus sur :

« Au Fil du Souffle Enfants »

« Au Fil du Souffle Adultes »

 

 

 

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