Atelier
Au FIL DE LA TRACE - Jeu de Couleurs
Pour jouer à peindre et se ressourcer
A travers cet atelier vous allez développer votre capacité à lâcher prise, et partager un moment ludique.
C’est un moment ludique, le but n’étant pas de faire ‘ »beau ou bien ».
Le résultat importe peu, mais le fait de vivre le moment présent et d’être en connexion avec soi.
C’est un moment récréatif où l’on apprend à tenir son pinceau, à bien doser la peinture et l’eau. On apprend par l’expérience.
On gagne en confiance, en autonomie et surtout : on crée pour soi !
Qu'est ce que le jeu de couleurs ?
Le jeu de couleur est inspiré de la méthode du jeu de peindre initiée par Arno Stern. Je me suis formée auprès de lui en 2016.
Pour résumer en quelques mots:
liberté de créer, accompagner dans la bienveillance et le non jugement, pas d’objectif de production, apprendre en osant, et se faire confiance.
En quoi consiste le jeu de Couleurs?
Il n’est pas nécessaire de savoir peindre pour s’adonner à ce jeu, on reprend contact avec nos facultés innées de tracer pour soi, comme le petit enfant le fait spontanément.
Jouer à peindre c’est se laisser aller à tracer librement sur la feuille en choisissant tout aussi librement les couleurs, la taille, le rythme…
C’est un Atelier intergénérationnel : Plusieurs personnes de tous âges se côtoient sans se comparer et évoluent à leur rythme.
Laisser libre cours à la trace nous révèle nos capacités latentes et bien souvent insoupçonnées. Cette expérience de total lâcher prise fait jaillir alors une « œuvre de soi ». Il en découle plaisir, calme, confiance, concentration, apaisement, …
Pour régénérer la spontanéité, faire vivre le plaisir de jouer et exister indépendamment du regard des autres.
La régularité est nécessaire pour apprécier les bienfaits de cette pratique et surmonter les premières hésitations du début.
Comment se déroule une séance?
Au centre de l’atelier est installée une table palette de 18 couleurs : c’est le point de rencontre et de partage, et au mur la feuille, un espace à soi.
C’est une activité entre la feuille et la table palette, c’est un constant va et vient, entre l’individuel et le collectif.
Le participant va utiliser les couleurs et les pinceaux avec soin et respect selon un rituel sécurisant.
Pour jouer à tracer ce qui s’anime à l’intérieur de nous :
- On apprend à bien peindre (tenue du pinceau et position adaptée), pour que le geste soit naturel et spontané.
- On trace selon ses propres nécessités et on apprend par l’expérience en osant.
Durant la séance je vous accompagne, ma présence attentive, qui jamais ne juge, sécurise et stimule l’action individuelle.
Je veille à tous les détails qui permettent que les personnes jouent librement.
Il n’y a pas d’autre finalité que le plaisir de peindre, le résultat importe peu, c’est l’acte même qui est au centre de cet atelier. Cette trace qui n’est pas destinée aux autres n’est pas assimilée à de l’art. Pour cette raison, les peintures ne sont jamais exposées, ni commentées.
Modalités pratiques
Pour qui?
Cet atelier s’adresse à tous : aux enfants (à partir de 5 ans), adolescents et adultes (seuls ou accompagnés). C’est un atelier intergénérationnel.
Durée de la séance : 1h30
Tout le matériel est fourni : Peinture fabriquée à partir de fécule de pomme de terre et exempte de substances nocives, pinceaux petits gris, feuilles, possibilité de fournir des blouses.
Formules proposées
- Un samedi après-midi par mois de 14h30 à 16h. Saison 2021-2022: 25 septembre, 23 octobre, 20 novembre, 18 décembre, 29 janvier, 26 févrire, 26 mars, 30 avril, 21 mai, 18 juin.
Le planning des dates est diffusé par newsletter, sur Facebook « P’tites graines de Bonheur » et via l’agenda en ligne.
Tarifs
Séance ponctuelle…………………………………………………………..20€
Carte 4 séances …………………………………………………72€
Carte 10 séances …………………………………………………150€
Privatisation de l'atelier
Privatisation de l’atelier pour un événement et/ou un groupe.
Possibilité d’accueillir les groupes au sein de mon atelier (à partir de 2 personnes et maximum 6 personnes) (centre de loisirs, association, entreprise, famille, anniversaire/ moment convivial, groupes d’amis, de collègues, etc).
Une séance ponctuelle ou sous forme de cycle (fréquence à définir). Nous pouvons convenir ensemble du nombre de séances et du format en fonction de vos besoins et des contraintes de l’atelier.
Tarif à définir sur devis selon la formule adaptée à vos besoins.