La période semble propice à se recentrer et chercher les ressources en soi !
C’est pourquoi je vous invite dans mon nouvel atelier visio « ré-créatif »
Un atelier qui vous offre de la détente, de l’évasion créative, une sorte de méditation colorée et dynamique.
Un moment pour se ressourcer et souffler
Un voyage en soi
Pour s’amuser, créer à sa façon, vivre un moment convivial et de partage.
Pour adolescents et adultes.
Un atelier ré-créatif, pour vous faire découvrir le Journal Créatif.
C'est quoi le journal Créatif?
La méthode du Journal Créatif® est un outil qui permet d’aller à la rencontre de soi à travers une approche ludique, dynamique et accessible, combinant l’écriture créative, le collage et le dessin.
Comment ça se passe ?
Au sein de cet atelier un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant est établi afin que chaque participant se sente à l’aise et libre de s’exprimer s’il le souhaite.
Je vais vous inviter à pratiquer un enchainement de propositions créatives autour d’un thème proposé.
Exemple de propositions créatives: techniques d’écriture créatives, dessin, collage, techniques mixtes, jeux créatifs variés individuels et/ou collectifs, le hasard, déclencheurs, etc.
Modalités pratiques
Pour le matériel :
Quelques feuilles blanches (de type imprimante) ou votre journal/carnet ou cahier à pages blanches si vous en avez un.
– De quoi écrire (stylo bic, feutre fin)
– Le matériel à dessin/peinture que vous avez sous la main ( par exemple des feutres, crayons de couleur, pastels secs/gras, peinture à l’eau etc. ) même si vous n’avez qu’une boîte de feutres, c’est suffisant.
– Du papier à découper (exemple vieux magazines, papier à motifs, papiers recyclés, papier journal, etc.)
– Une paire de ciseaux et de la colle.
Le principal: rester simple et faire avec le matériel que l’on a déjà.
Pour la séance:
– Assurez-vous de ne pas être dérangé (coupez votre téléphone 😉 , isolez-vous si votre tribu est à proximité.
– Installez-vous confortablement avec votre matériel (liste ci-dessus), et pourquoi pas une tassé de thé…
– téléchargez zoom et testez votre caméra et votre micro (n’hésitez pas à utiliser un casque ou oreillette afin de vous installer dans votre « bulle de bien-être »).
– Installez-vous avec une bonne luminosité (pas en contre jour si possible).
Comment s'inscrire?
Par courriel : Vous envoyez un message avec votre demande d’inscription en indiquant le nom et prénom des participants (préciser si adulte ou adolescent (son âge).
Suite à votre inscription vous recevrez un mail de confirmation ainsi que le rib pour effectuer le règlement.
Le tarif ? 15€ la séance de 1h30
Un fois le règlement validé vous recevrez les informations afin de vous connecter à l’atelier et les détails nécessaires pour la séance.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter.
Les dates
D’autres séances peuvent être organisées selon votre demande.
Me contacter
Pour renseignements et inscriptions
Adresse
77 rue du Général de Gaulle
Pornichet - France
TELEPhone
Anne-Sophie:
07 69 02 49 46
contact@ptitesgrainesdebonheur.fr
