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Mardi 3 juillet « Découverte Au fil du souffle »

INVITATION A LA DÉTENTE

 

 

 

 

Afin de faire découvrir aux grands et aux petits les ateliers

« Au fil du souffle »

je propose 2 séances le mardi 3 juillet prochain :

 

 

1ère séance de 9h30 à 10h30 : Atelier « Éveille ton corps avec ton cœur »

 

 

 

Laisser exprimer son corps au son de la musique et du rythme.

 

  • découverte, écoute et exploration de son propre corps dans l’espace, dans le mouvement parmi les autres corps.
  • à la croisée de la danse et du jeu, de la relaxation et de la musique.

 

 

Si tu danses avec ton cœur, ton corps suivra.

 

 

 

2ème séance de 11h à 12h : Atelier « Relaxation/mandala »
  • découvrir son corps et sa respiration
  • ressentir ses émotions
  • se détendre.

 

 

 

 

 

Les ateliers « Au fil du souffle » sont pour vous si, vous ou vos enfants êtes stressés irritables, dormez mal et que vous avez envie d’être plus calmes, détendus et épanouis.

Il s’adresse à vous, papa, maman, papy, mamie, seul ou accompagné de votre enfant ou petit enfant…Pour Etre là Juste là,

et profitez de ce moment ludique sans jugement et dans la bienveillance.

 

 

 

 

 

Le lieu:

Salle du Moulin d’Argent, avenue de la Virée Loya 44380 Pornichet

pour se repérer c’est ici carte

Public concerné:

Adulte et enfant à partir de 3 ans.

Inscription et divers renseignements:

Nombre de places limité à 8 personnes par séance.

Inscription et renseignements par téléphone 07 69 57 43 29 ou par mail

 

Tarif spécial découverte: 12€ au lieu de 15€

 

Au plaisir de vous accueillir,
Martine

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