Ptitesgrainesdebonheur

AU FIL DE LA TRACE COULEUR

 

C’est pour vous si :

  • Vous subissez une pression quotidienne, vous êtes stressés.
  • Vous n’aimez pas les jugements ni les comparaisons.
  • Vous perdez confiance en vous.
  • Vous cherchez une activité ludique.

Vous souhaitez :

  • Faire une pause, vous ressourcer.
  • Participer à un atelier qui permet de développer l’expression libre et spontanée.
  • Apprendre par le jeu et l’expérimentation
  • Partager un moment de plaisir, dans la bienveillance et le partage.
  • Découvrir et partager une activité ludique, et vivre le moment présent.

 

Quels sont les bienfaits de ces séances ?

 

A travers cet atelier  de libre expression vous allez développer votre capacité à lâcher prise,apprendre par l’expérimentation

et  surtout partager un moment ludique.

 

Formules proposées

 

 

 2 ateliers sont proposés :

  1. P’tit labo « des couleurs et des matières »

  2. Peinture en duo

 

  • Au Fil de la Trace Couleur 

    « P’tit labo des couleurs et matières » 

    Jouer et expérimenter, laisser aller son intuition

     

    Pour enfants à partir de 6 ans, adolescents et adultes (intergénérationnel). Pas de prérequis, inutile de savoir peindre ou dessiner, vous n’avez donc aucune excuse 😉

    Séances à la carte :  comprenant 5 séances à planifier (réservation obligatoire de la séance ) comprend 5 séances d’une durée de 1h , durant les périodes scolaires.

    créneaux horaires selon planning

    Pour recevoir les Informations et horaires des séances à venir

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    Séances ponctuelles « découverte »: séance  d’une durée de 1h durant les vacances scolaires et selon planning.

    ATELIER DUO PARENT/ENFANT LE DIMANCHE MATIN

23 SEPTEMBRE 2018 DE 10H à 11H

16 DECEMBRE 2018 DE 10H à 11H

  • Pour les groupes: Possibilité d’accueillir les groupes au sein de mon atelier (centre de loisirs, association, entreprise, famille, groupes d’amis, etc
  1. Formule séance découverte  en groupe comprenant une séance ponctuelle d’une durée de 1h
  2. Formule stage en groupe : 1 séance de groupe hebdomadaire sur les périodes scolaire à planifier, d’une durée de 1h sur une année, un semestre ou un trimestre ou 3 jours.

D’autre formules sont possibles : nous pouvons convenir ensemble du nombre de séances en fonction de vos besoins et des contraintes de l’atelier.

         Atelier Itinérant: Le P’tit labo en formule itinérante  proposé au sein de votre établissement (école, centre de loisirs, maison de retraite, association, hôtel, entreprise, etc)

  1. Formule « clé en main » : La formule comprend : l’installation de l’atelier dans vos locaux, on définit le nombre de séances et la durée (1 à 2 séances maximum par demi-journée ), et le nombre de participants (de 2 à 8 participants/ séance). Ce stage peut être ponctuel, mais la régularité est nécessaire pour apprécier les bienfaits de cette pratique et surmonter les premières hésitations du début. Aussi il est recommandé de proposer un minimum de 3 séances.

En fonction de vos besoins et des contraintes de l’atelier nous convenons ensemble de la formule la mieux adaptée à votre demande.


  • PEINTURE EN DUO « peindre à 2 (avec son enfant ou son ado, ou entre adultes) »


    Pour les enfants à partir de 3 ans avec un adulte (ou bien 2 adultes ensemble). Durée de la séance 1 heure (20  à 30min pour les enfants de moins de 6 ans). Sur une feuille grand format le duo va « jouer » avec les couleurs, les formes, les matières (avec des accessoires ou avec les mains). Séances proposées le dimanche matin et durant les vacances scolaires selon planning.

Formule possible en atelier itinérant (établissements divers, associations, centres de loisirs, écoles, hôtels, chez les particuliers.)

 

 

Pour vous ressourcer et profiter d’un moment ludique et de liberté, dans un cadre convivial et bienveillant.

 

Contenu de l’atelier

 

En quoi consiste le p’tit labo des couleurs et matières ?

C’est une séance ré-créative et ludique où l’on va s’exprimer à travers différents médiums (peinture, encre, pastel, fusain, crayon, collage, etc).

Ces séances ne sont pas des cours de dessin-peinture, on y apprend par l’expérience et le jeu.

On ne se met pas la pression, et au fil des séances on ose progressivement, on s’épanouit pas à pas, et on peut même devenir en phase avec soi-même!

Expérimenter, essayer, tâtonner, peindre, dessiner, faire des collages, c’est se laisser aller à tracer librement sur la feuille en choisissant tout aussi librement les couleurs, la taille, le rythme…

On expérimente les mediums (peinture, encre, aquarelle, feutre, pastel, crayon, collage, etc.) et on joue aussi avec les supports.

On ose, on prend des risques sans se soucier du résultat. L’objectif n’est pas de faire du « beau et de l’esthétique » (d’ailleurs difficile de définir la beauté, mais c’est une autre histoire…).

Il n’est pas nécessaire de savoir peindre ou dessiner pour s’adonner à ce jeu, on reprend contact avec nos facultés innées de tracer pour soi, comme le petit enfant le fait spontanément.

Plusieurs personnes de tous âges se côtoient sans se comparer et évoluent à leur rythme. C’est une nouvelle expérience sociale.

 

Convivialité, partage, échange, pas d’objectif ni de performance, juste expérimenter et découvrir.

Cette expérience de total lâcher-prise fait jaillir alors une « œuvre de soi ».

Un moment hors du temps pour se révéler, pour vivre le moment présent et faire une pause dans notre vie hyper-sollicitée, et pouvoir se reconnecter avec soi.

Il en découle plaisir, calme, confiance, concentration, apaisement, …

 

Il n’y a pas d’autre finalité que le plaisir de peindre, de tracer, le résultat importe peu, c’est l’acte même qui est au centre de cet atelier. Cette trace qui n’est pas destinée aux autres n’est pas assimilée à de l’art.

 

On ne se prend pas pour des artistes, et on se fait plaisir tout simplement

dans la joie, la sérénité et la bonne humeur !

« Peindre c’est s’amuser et s’amuser est essentiel pour créer, car s’amuser est synonyme de plaisir. »

Un moment ludique et ressourçant sans attente de résultat, juste être là!

Pour régénérer la spontanéité, faire vivre le plaisir de jouer et exister indépendamment du regard des autres.


En quoi consiste La peintre en duo?

Sur une feuille grand format le duo va « jouer » avec les couleurs, les formes, les matières (avec des accessoires ou avec les mains).

Une séance qui permettra de :

  • Partager un moment précieux avec son enfant.
  • Juste partager une activité « créative et libre » sans attente de résultat. (pas de thème, ni de modèle imposé).
  • Suivre son intuition, libérer sa spontanéité.
  • Favoriser la complicité, le partage.
  • Etre ensemble.
  • S’amuser tout simplement, et vivre le moment présent.

 

L’enfant va un peu plus « diriger » les opérations, l’adulte sera plus l’exécutant. Cela contribuera à la construction de son estime de lui-même.

 

Déroulement de la séance :

Au Fil de la Trace Couleur 

« P’tit labo des couleurs et matières » 

L’accent est mis sur le processus et non pas sur le produit.

On débute par un petit moment de recentrage où l’on prête attention à ce que l’on ressent (respiration consciente par exemple).

  • Selon les séances des thèmes peuvent être proposés : des thèmes « assez ouverts » afin de laisser la liberté à chacun de s’exprimer spontanément (les émotions, les formes, couleurs, les blocages, le rêve, …)
  • On explore et expérimente différents médiums artistiques (peinture, pastel, collage, encre, etc), et supports (carton, toile de jute, etc).
  • On joue avec les formes, les couleurs, les motifs, les matières, les mots, etc)

Tous support de jeu créatif afin de stimuler son énergie créative et surmonter les blocages éventuels.

 


PEINTURE EN DUO « peindre à 2 (avec son enfant ou son ado, ou entre adultes) »

 

Sur une feuille grand format le duo va « jouer » avec les couleurs, les formes, les matières (avec des accessoires ou avec les mains).

Pas de thème ni de modèle, le duo se laisse aller spontanément.

Une séance magique, où les duos partagent et s’amusent dans la complicité.

 

Que comprend l’offre ?

 

Pour le P’tit Labo:

  • Cet atelier s’adresse à tous : aux enfants (à partir de 6 ans), adolescents et adultes (seuls ou accompagnés). C’est un atelier intergénérationnel.
  • Le nombre de participant est de 4  personnes maximum.
  • Pour l’abonnement trimestriel : il comprend 1 séance de 1h30 hebdomadaire, 10 séances au total sur les périodes scolaires de septembre à juin.
  • Pour les séances à la carte: cela comprend 5 séances,  réservation obligatoire de la séance.
  • Pour les séances ponctuelles : 1 séance de 1h   durant les vacances scolaires et selon planning.
  • Tout le matériel est fourni : Peinture, aquarelle, crayons, pastels, feutres, fusains,  pinceaux, accessoires, feuilles, etc.

Possibilité de fournir des blouses.

 

 


Pour la peinture en Duo:

  • Pour les enfants à partir de 3 ans avec un adulte.
  • Durée de la séance 1 heure (20  à 30min pour les enfants de moins de 6 ans).
  • Séance ponctuelle : 1 séance de 1h   durant les vacances scolaires et le dimanche matin selon planning.
  • Nombre de participants : 4 duos maximum
  • Tout le matériel est fourni : peinture, pinceaux, accessoires, feuilles, etc.

Tarif

 

  •  « P’tit labo des couleurs et matières »

    A venir

    Formule à la carte

    Séance ponctuelle durant les vacances

 

Les inscriptions se font à l’année scolaire ou en cours d’année pour la fin de l’année scolaire restante (en fonction des places disponibles). La cotisation est donc calculée en conséquence.

La régularité est nécessaire pour apprécier les bienfaits de cette pratique et surmonter les premières hésitations du début. La libération de l’expression créatrice évolue au fil des séances, au rythme naturel de chaque personne.

Programme à venir

Renseignements et inscription : Contactez-nous en cliquant ICI

  • « P’tit labo des couleurs et matières » 

    pour les Groupes et Itinérant

Tarif à définir sur devis selon la formule adaptée à vos besoins

 

  •  Peinture en Duo

Séances ponctuelles selon planning : 20€ le duo

 

 

Au Fil de La Trace Couleur est pour vous si :

-Vous êtes dans une démarche de découverte et d’ouverture à soi et à l’autre.

-Vous êtes prêts à vous laisser aller.

-Vous recherchez une activité ludique  tout simplement.

 

Au Fil de La Trace Couleur n’est pas pour vous si :

-Vous recherchez un cours de peinture

-Vous recherchez une séance d’art thérapie.

-Vous êtes dans une démarche de « production » artistique.

 

 

 

Questions fréquentes

 

Est-il possible de faire une séance d’essai ?

Il n’est pas prévu de séance d’essai car la régularité est nécessaire pour apprécier les bienfaits de cette pratique et surmonter les premières hésitations du début. La libération de l’expression créatrice évolue au fil des séances, au rythme naturel de chaque personne.

Un entretien préalable est prévu avant toute inscription afin de répondre à vos interrogations.

Je vous propose de commencer par une séance ponctuelle durant les vacances  scolaires ou une séance découverte proposée au fil de l’année (selon planning) afin de mieux cerner en quoi consiste le p’tit labo.

Est-ce que je peux venir sans enfant ?

Cet atelier est ouvert à tous : enfants, adolescents, adultes, qu’ils soient seuls ou accompagnés.

 

Que dois-je apporter ?

Tout est fourni (peinture, crayons, feutres, pastels, encres, accessoires, pinceaux et feuilles), possibilité de vous fournir une blouse.

Je ne sais pas dessiner, je ne sais pas peindre ?

Le p’tit labo ne requiert aucun savoir particulier, aucune connaissance artistique ni technique, aucune capacité à dessiner, ni même une habilité particulière au maniement des pinceaux, des crayons et des couleurs.

c’est un lieu d’expérimentation  et de découverte.

Je ne sais pas quoi dessiner, je ne suis pas créatif ?

Inutile de savoir dessiner ni d’être créatif, on y vient pour le plaisir, et on laisse libre cours à sa spontanéité.

Le p’tit labo ne ne mène pas à la production d’une œuvre, c’est uniquement le plaisir simple et naturel de s’exprimer librement.

J’ai peur de ne pas bien dessiner.

Le p’tit labo n’est pas un cours de dessin, c’est un espace où l’on vient s’adonner au plaisir de tracer, d’expérimenter en toute liberté.

Pas de jugement, pas d’interprétation, pas de comparaison.

L’expression et la spontanéité s’épanouissent librement dans ces conditions.

Je suis en fauteuil roulant est-ce adapté pour moi ?

L’espace est adapté pour les personnes à mobilité réduite. Le jeu est adapté à tous.

Seul impératif : pouvoir tenir un pinceau ou un crayon.